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最近真正ū á衰,前無jōa久腰椎間盤突出chiah喬好而已,
最近腰koh開始發炎,醫生kóng beh khah早睏,少iáu有做激烈運動,
有時chūn下班tńg去厝裡lóng十一點了,mā無法度隨時就睏,
醫生講kóng壓力siuⁿ大或是thiám ū機會復發,想畢業壓那a小,
上班koh nah ū 毋thiám ê,
我想只ū等我退休ê hit工腰chiah會完全根治pah。。
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